Power Fit Workout

Dies ist ein funktionelles Ganzkörpertraining mit einem rumpfstabilisierenden, vielfältigen und dynamischen Bewegungsprogramm. Power Fit vereint Übungen aus dem Body Toning und Wirbelsäulentraining und führt zu einem starken Rücken, einem flachen Bauch und einer ansprechenden Körperhaltung.